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南瓜和苹果能一起吃吗
4招简单又有效的长寿养生方法
这三种睡眠习惯请及时改正
老年人养生 从头做起！
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“我并不希望凌风路变成千篇一律的商业街，我希望老街可以更多形式多展示梅州深厚的历史文化。”“老街镶嵌了我们梅州人过去几十年的生活记忆，不能完全抹去再造一条新街，希望改造后的老街能让梅州人找到年代的记忆
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现在人们越来越重视摄生了，坚持健康的摄生办法，能够提高身体的免疫力，改善了亚健康的状况，那就来了解一下生活中的摄生小常识吧。早上一杯水早晨起床第一件事就是喝凉开水。晨起胃气最弱，以饮凉水以激胃气。此为
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不得不说，这一届年青人太不简略了：一边在作死的边际徜徉，一边又苦苦执着于摄生。你以为仍是啤酒加枸杞、可乐放党参、破洞裤贴暖宝宝？用一句out的流行语来说：你out了~有人现已“丧心病狂”到连睡觉都在摄
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睡觉与天然规律根据现代医学观察，一个人真实入眠到达深睡觉最多只要两个钟头，其余都是浪费时刻，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦，至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。睡觉的规矩最佳晚21点到凌晨5
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中央八项规定精神“画”重点⑫编者按：为推动深入贯彻中央八项规定精神学习教育走深走实、见行见效，广东省纪委监委宣传部、深圳市纪委监委联合南方日报、南方+推出《中央八项规定精神“画”重点》专栏，引导广大党
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俗话说：万物生长靠太阳。而阳气，就是人体的“太阳”。中医理论中向来注重阳气的保护，《黄帝内经》云“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰……”，是说人体阳气失其运转，就会减损寿数或夭折。冬季来临，易患
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足部虽然是我们肢体的最末端，但是却分布着许多的神经和穴位，一同还承载了人体全身的重量，所以足部对我们而言有重要的意义。足部穴位和人体各器官有严密相关，常常对足部穴位进行影响，有助于身体器官的健康，而“
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中年这个阶段，很多人都是想要摄生的，可是摄生这件工作想要做好仍是有一些困难的，由于很多人摄生的过程中，还做别的事，这些事一做，摄生就白养了，一点儿效果都没有，特别是这三件事。榜首件事就是抽烟喝酒，可以
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涉案网站近7个月投注额达300亿余元，涉及账号4万余个。11月14日，泉州警方通报此案。2021年6月，泉州网警发现，有境外赌博网站招徕本地彩民进行时时彩、六合彩赌博，参赌人员众多，数额巨大。泉州市公
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一进入老年期，很多人的身体素质都大不如前，所以，学会养生就非常重要。白叟养生有四个重要时段，被称为白叟养生的黄金时刻。那么，在这四个重要的黄金时刻段里，怎么科学养生、健康养生呢？刷牙：饭后30分钟饭后
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