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早起三不要，饭后三不急，睡前三不宜
夏天一定要灸透肚子，百病自然远离！
夏季防暑，你少不了的这4种清凉水果推荐文章
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美国国会参议院1日以51票赞成、50票反对的表决结果通过“大而美”税收与支出法案。法案内容包括延长美国总统特朗普在其第一个任期内于2017年通过的企业和个人减税措施，让小费和加班工资收入免于纳税，削减
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夏天有3“邪”难抵御，暑邪、湿邪、寒邪。其中，夏季人体最容易感受暑湿之邪气，尤其在即将到来的炎热多雨的三伏天，暑湿之邪往往乘虚而入。其次，寒邪虽常见于冬季，但寒邪为病也可见于其他季节，如气温骤降、涉水
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夏日在我国是指从立夏开始，到立秋结束，包含了立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑六个节气，相当于阴历的四、五、六月。夏日是阳气最盛的时节，气候炎热而生机旺盛。夏日摄生重在饮食调度，一起也应保持愉快而稳定
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山楂是化食积的佳品。《本草纲目》介绍，“山楂化饮食，消肉积……凡脾弱食物不克化，胸腹酸刺胀闷者，于每食后嚼二三枚绝佳。”山楂的吃法很多，除了吃鲜山楂、山楂食品外，在炖肉时也可适当加入，既可调味又帮助消
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冬瓜这种蔬菜人们应该都不陌生，这种蔬菜是人们日常生活中很常见的，因为其吃起来的味道不错并且对于人体存在有一定的功效而非常的受人欢迎。胡萝卜同样是人们生活中常见的蔬菜之一，含有丰富的维生素以及其他微量元
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纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?根据经络分布的规律;《黄帝内经》讲：“手之三阴，从脏走手;手之三阳，从手走头;足
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战“疫”期间，配合防控，安心宅家，削减外出是正道。但不少人会出现久坐不动打游戏、久卧不起去刷剧的状况，不仅用眼过度，还让运动量大大下降。《素问·宣明五气篇》说到，“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉”。小固
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很多人对艾叶的印象,应该就是驱蚊、辟邪，在端午的前后，家中的长辈，都会在门前挂上艾叶，寓意驱邪保平安，这个效果不知道有没有，但驱蚊的效果还是有的。艾叶不仅有驱蚊的效果，还有其他的用处，常说“家有三年艾
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在忙忙碌碌的生活中要是回到家能吃上一顿可口的饭菜也是非常大的一种幸福。如果晚餐没有太多时间准备，可以选择简单的食材，稍加翻炒就可以出锅，葱香豆渣鸡蛋饼的做法就是这么简单。1、将豆渣，鸡蛋，葱花放入盆中
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夏天到了，俗话说：春困秋乏夏打盹。阅历了一个上午的学习和作业的体力、脑力消耗，下午就会简略“眼皮打架”，如此一来，学习和作业都会没有精神，所以咱们正午适当地睡一会儿也是极好的。不过，有的人午睡之后却头
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